「アマゾネス（Amazones）の『おさんぽ会員』は月額4,400円と安いから気になっているけど、本当に痩せられるの？」
「安物買いの銭失いにならないか不安……」
と悩んでいませんか？
結論から言うと、おさんぽ会員は「ルームランナー（有酸素マシン）しか使えない」という明確な制限があります。
そのため、「まずは運動習慣をつけたい」という方には最適ですが、本格的なダイエットやボディメイク目的で入会すると後悔する可能性が高いです。
本記事では、アマゾネスのおさんぽ会員のリアルなメリット・デメリットや、スタンダード会員との違いを徹底解説します。
この記事を読めば、あなたがどのプランを選ぶべきか迷わず判断できるようになりますよ。
アマゾネスのジム「おさんぽ会員」とは？安い理由と罠を結論から解説
アマゾネスの「おさんぽ会員」は、月額4,400円という驚きの安さが魅力です。 一般的な24時間ジムの相場が月額7,000円〜10,000円であることを考えると、破格の料金設定ですよね。
しかし、この安さには明確な理由があります。 結論から言うと、おさんぽ会員は利用できるマシンが一部に制限されているプランなのです。
「とにかく安いから」と飛びついてしまうと、後から「やりたいトレーニングができなかった」と後悔する罠に陥りかねません。 まずは、おさんぽ会員の具体的なサービス内容と、制限の実態を詳しく見ていきましょう。
おさんぽ会員は「ルームランナー（有酸素マシン）」限定プラン
おさんぽ会員の最大の特徴であり、安さの理由は「ルームランナー（有酸素マシン）しか利用できない」という点にあります。 月額4,400円という低価格は、設備利用を絞ることで実現しているのです。
具体的には、ジム内に設置されているランニングマシン（トレッドミル）のみが使い放題となります。 「外を歩くのは天候に左右されるし、夜道は不安」という女性にとって、安全で快適なウォーキング環境が手に入るのは大きなメリットです。
女性専用で24時間営業、さらにセキュリティも万全なアマゾネスの空間を、カフェ代程度の金額で利用できると考えれば非常にリーズナブルです。 ウォーキングや軽いジョギングだけを目的としている方には、まさにうってつけのプランと言えます。
スタンダード会員との違いは？筋トレや下半身マシンの利用不可
一方で、月額9,900円の「スタンダード会員」と比較すると、おさんぽ会員には大きな制限があります。
それは、筋トレ用のウエイトトレーニング設備や、下半身マシンがいっさい利用できないという点です。
アマゾネスは本来、女性のボディメイクに特化したジムです。 美しいヒップラインや引き締まった脚を作るための、充実した下半身マシンが最大の強みでもあります。 しかし、おさんぽ会員ではこれらの魅力的なマシンに触れることができません。
また、スタンダード会員に付帯する「初月4回の無料パーソナルトレーニング」などのサポートも対象外となります。 裏を返せば、「筋トレのやり方がわからない」「マシンの使い方が不安」という方でも、ルームランナーに乗って歩くだけなら迷わずすぐに運動を始められるという手軽さの証拠でもあります。
【結論】ダイエット・ボディメイク目的ならおさんぽ会員は後悔する？
もしあなたの目的が「本格的なダイエット」や「メリハリのあるボディメイク」なら、おさんぽ会員を選ぶと後悔する可能性が高いです。 有酸素運動だけでは筋肉量が増えないため、基礎代謝が上がらず、リバウンドしやすい体質になってしまうからです。
美しい体型を作るには、適切な筋トレ（無酸素運動）と有酸素運動の組み合わせが不可欠です。 本気で体を変えたい方は、すべて設備が使えて手厚いサポートも受けられるスタンダード会員を選ぶのが正解です。
逆に、「まずは運動の習慣をつけたい」「安全な場所でウォーキングだけしたい」という方には、おさんぽ会員は最高の選択肢になります。
自分の目的に合っているか不安な方は、まずは無料体験や施設見学で、実際のジムの雰囲気とマシンの種類を確認してみることをおすすめします。
アマゾネスのジム「おさんぽ会員」と他プランの料金・コスパ比較
アマゾネス（Amazones）の料金プランは、目的によって明確に分かれています。
結論から言うと、とにかく安く運動習慣をつけたいなら「おさんぽ会員」が最適です。 一方で、本格的なダイエットやボディメイクを目指すなら「スタンダード会員」を選ぶ必要があります。
ここでは、それぞれのプランの料金や利用できる設備の違いを比較表でわかりやすく整理しました。 ご自身の目的に合ったプランを見つけるための参考にしてください。
| プラン名 | 月額料金 | 利用可能設備 | おすすめな人 |
|---|---|---|---|
| おさんぽ会員 | 約4,400円 | 有酸素マシン（ルームランナー等）のみ | 運動初心者、ウォーキングだけしたい人 |
| スタンダード会員 | 約9,900円 | 全てのマシン（有酸素＋筋トレ設備） | 本格的に痩せたい人、ボディメイクしたい人 |
※料金は店舗により異なる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。
おさんぽ会員（月額4,400円）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| プラン名 | おさんぽ会員 |
| 月額料金 | 約4,400円 |
| 利用可能設備 | 有酸素マシン（ルームランナー等）のみ |
| おすすめな人 | 運動初心者、ウォーキングだけしたい人 |
※料金は店舗により異なる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。
おさんぽ会員の最大の魅力は、なんといっても月額約4,400円という圧倒的な安さです。 一般的な24時間ジムの相場が月額7,000円〜8,000円程度であることを考えると、非常にリーズナブルですよね。
ただし、利用できるのはルームランナーなどの有酸素マシンに限定されます。 下半身マシンをはじめとする筋トレ（ウエイトトレーニング）設備は一切利用できません。
「筋トレができないなんて損なのでは？」と感じる方もいるかもしれません。
ですが、マシンの使い方がわからない運動初心者の方にとっては、迷わず有酸素運動に集中できるという強みがあります。
天候や夜間の治安を気にせず、女性専用の安全な環境でウォーキングができる。 それだけでも、月額4,400円を払う価値は十分にあります。
スタンダード会員（月額9,900円）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| プラン名 | スタンダード会員 |
| 月額料金 | 約9,900円 |
| 利用可能設備 | 全てのマシン（有酸素＋筋トレ設備） |
| おすすめな人 | 本格的に痩せたい人、ボディメイクしたい人 |
※料金は店舗により異なる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。
スタンダード会員は、アマゾネスのすべての設備を自由に使える基本プランです。 月額約9,900円と、おさんぽ会員の倍以上の料金になります。
しかし、その分ダイエット効果を高めるための環境が完璧に整っています。 特に、女性のボディメイクに欠かせない「下半身マシン」が充実しているのは大きなメリットです。
さらに、スタンダード会員なら初月無料のパーソナルトレーニング（4回）が受けられます。 プロのトレーナーから直接、正しいフォームやマシンの使い方を教わることができるんです。
本気で体型を変えたい、リバウンドしない体を作りたい。 そんな明確な目標がある方にとっては、結果的にスタンダード会員の方がコスパが高くなります。
おさんぽ会員からスタンダード会員へのプラン変更は可能？
「最初は安いおさんぽ会員で始めて、慣れてきたらプランを変更したい」 そう考える方も多いですよね。
結論として、アマゾネスでは途中でプランを変更することが可能です。 （※変更手続きの締め切り日や手数料については、店舗ごとに規定が異なるため要確認です）
まずは月額約4,400円のおさんぽ会員で、ジムに通う習慣をつける。 「もっと運動したい」「筋トレもやってみたい」と思ったら、スタンダード会員にアップグレードする。
このようなステップを踏むことで、無理なく、無駄なくジム通いを続けることができます。 いきなり高いプランを契約して挫折するのが不安な方には、とても賢い選択肢です。
実際の口コミから判明！アマゾネスジム「おさんぽ会員」のメリット
アマゾネス（Amazones）のおさんぽ会員は、月額4,400円という安さで24時間いつでも有酸素運動ができる点が最大の魅力です。
筋トレができない制限はあるものの、利用者の口コミを調査すると「とにかく手軽に運動習慣をつけたい」という女性から高い評価を得ています。
特に、夜道でのウォーキングに不安を感じる方にとって、高セキュリティな女性専用ジムを歩行専用として使えるのは大きなメリットです。
ここでは、実際の利用者の声を交えながら、アマゾネスのおさんぽ会員ならではの強みを3つ解説します。
月額4,400円の圧倒的なコスパと手軽さ
おさんぽ会員の最大のメリットは、なんといっても月額4,400円という料金の安さです。
一般的な24時間ジムの相場は、月額7,000円〜10,000円程度かかります。 比較すると、アマゾネスのおさんぽ会員は非常にリーズナブルな価格設定です。
「筋トレマシンを使わないのに高い月会費を払うのはもったいない」と感じる方も多いですよね。 ルームランナー（有酸素マシン）に特化したおさんぽ会員は、無駄なコストを省ける合理的なプランです。
天候に左右されず、夏場の猛暑や冬の寒さを避けて快適にウォーキングができる環境が手に入ります。 1日あたりに換算すると約140円という計算になり、圧倒的なコスパを誇ります。
女性専用・24時間・高セキュリティで夜間のウォーキングも安心
外でのウォーキングやランニングは、夜間になると防犯面での不安がつきまといますよね。 しかし、アマゾネスはおさんぽ会員であっても、24時間いつでも安全な施設内で運動が可能です。
アマゾネスは完全な女性専用ジムであり、運動中に男性の目を気にする必要がありません。 ノーメイクやラフな服装でも、気軽にサッと通える気軽さがあります。
さらに、顔認証システムなどの強固なセキュリティ対策が導入されている店舗が多いのも特徴です。 「仕事帰りの遅い時間帯に少しだけ歩きたい」という女性にとって、安全が担保された運動環境は大きな魅力です。
施設見学や無料体験（カウンセリング）のハードルが低い
「ジムに通ったことがないから不安」という初心者の方でも、おさんぽ会員なら気軽にスタートできます。
アマゾネスでは、入会前に無料体験やカウンセリング、施設見学を随時受け付けています。 おさんぽ会員を検討している場合、まずは店舗の雰囲気やルームランナーの使い勝手を確認するだけでも問題ありません。
「本格的なウエイトトレーニングを勧められるのでは…」と身構える必要はありません。 まずは自分のペースで、無理なく運動不足解消を目指せます。
気になる方は、まずは無料体験を利用して、アマゾネスの実際の環境をチェックしてみるのがおすすめです。
要注意！アマゾネスジム「おさんぽ会員」のデメリットと落とし穴
Amazones（アマゾネス）のおさんぽ会員は、月額料金が安い反面、いくつか知っておくべき制限があります。
具体的には「筋トレマシンが使えない」「無料パーソナルの対象外」といった点です。 本格的なボディメイクを目指す方には、少し物足りなく感じるかもしれません。
しかし、裏を返せば「ウォーキングだけに集中したい方」にとっては、無駄を省いた無駄のないプランです。 入会後に「こんなはずじゃなかった」と後悔しないよう、事前に確認しておきたい注意点を詳しく解説します。
筋トレ（ウエイトトレーニング）ができないためダイエット効果は限定的
アマゾネスの大きな魅力は、女性のボディメイクに特化した豊富な下半身マシンです。 しかし、おさんぽ会員が利用できるのは「ルームランナー（有酸素マシン）」のみに制限されています。
筋肉量を増やして基礎代謝を上げるウエイトトレーニングができません。 そのため、短期間で劇的なダイエット効果を狙う方には、ミスマッチとなる可能性があります。
ただ、複雑なマシンの使い方を覚える必要がないのは、運動初心者にとって大きなメリットです。 難しいことを考えず、ただ歩くことだけに集中できるため、運動習慣が身につきやすい環境とも言えます。
山本義徳メソッドや無料パーソナル（初月無料サポート）が受けられない
スタンダード会員以上のプランでは、入会初月に4回の無料パーソナルトレーニングを受けられます。 有名トレーナーである山本義徳氏のメソッドに基づいた、質の高い指導が無料で受けられるのが特徴です。
残念ながら、おさんぽ会員はこの初月無料サポートの対象外となっています。 プロのトレーナーから正しいフォームや食事の知識を教わりたい方には、大きな機会損失になるかもしれません。
とはいえ、自分のペースでもくもくと歩きたいだけの方にとっては、逆にメリットになります。 トレーナーの干渉を受けずに済むため、人見知りの方でも気楽に通えるポイントです。
入会金（初期費用）は全プラン共通でかかる
おさんぽ会員の月額料金は4,400円と非常にリーズナブルです。 しかし、入会時には入会金（約11,000円）やシステム利用料などの初期費用が別途必要になります。 （※最新の料金は公式サイトをご確認ください）
この初期費用は、月額9,900円のスタンダード会員に入会する場合と同じ金額がかかります。 「月額が安いから初期費用も安い」と勘違いしていると、思わぬ出費に驚くかもしれません。
しかし、初期費用がしっかりかかっている分、女性専用・24時間営業・高セキュリティという安心の環境が維持されています。 夜間でも安全に運動したい方にとっては、決して無駄にならない必要な設備投資と言えます。
初期費用がお得になるキャンペーンを実施していることもあるため、まずは公式サイトをチェックしてみてください。
【判断基準】アマゾネスジムの「おさんぽ会員」がおすすめな人・やめるべき人
Amazones（アマゾネス）のプラン選びで迷ったら、「ジムに通う最大の目的は何か」を基準に判断してください。
月額4,400円という安さだけでおさんぽ会員を選ぶと、「思っていた結果が出ない」と後悔する原因になります。
運動の習慣化が目的なら「おさんぽ会員」、体型を変えたいなら「スタンダード会員」が最適解です。
それぞれのプランがどんな人に向いているのか、具体的な判断基準をまとめました。
おさんぽ会員がおすすめな人（運動習慣をつけたい初心者）
おさんぽ会員は、「まずは体を動かす習慣をつけたい」という運動初心者にぴったりのプランです。
月額4,400円という手頃な価格で、天候や時間を気にせず、安全な室内でウォーキングに専念できるからです。
具体的には、以下のような目的を持つ方におすすめします。
- 日頃の運動不足を手軽に解消したい人
- 夜道でのランニングやウォーキングに不安を感じている人
- 筋トレなどのハードな運動はしたくない人
- まずは月額5,000円以下の低予算でジム通いを始めたい人
屋外でのウォーキングは、雨の日や夏の猛暑、冬の寒さなどで継続が難しくなりがちです。
夜間の防犯面を考えても、24時間セキュリティ完備の女性専用ジムを利用できるメリットは非常に大きいと言えます。
「いきなり高い月額料金を払って、通わなくなったらもったいない」と不安な方は、まずはおさんぽ会員からスタートしてみてください。
スタンダード会員がおすすめな人（本気で痩せたい・ボディメイクしたい人）
一方で、「体重を落としたい」「引き締まった体を作りたい」という明確な目標がある方は、迷わずスタンダード会員を選んでください。
有酸素運動だけでは筋肉量が増えず、基礎代謝が上がらないため、効率的なダイエットが難しいからです。
スタンダード会員（月額9,900円）なら、以下のような本格的なボディメイクが可能です。
- 豊富な下半身マシンを使ったヒップアップや脚痩せ
- 無料パーソナルトレーニング（初月4回）による正しいフォームの習得
- 山本義徳メソッドに基づいた効率的な筋力トレーニング
- 有酸素運動と筋トレの組み合わせによる脂肪燃焼の最大化
月額料金はおさんぽ会員の倍以上になりますが、パーソナルジムに通うと月額数万円かかることを考えれば、圧倒的にコストパフォーマンスが高いです。
「本気で体型を変えたい」という方は、結果的にスタンダード会員を選んだ方が、最短ルートで理想の体に近づけます。
どちらのプランが自分に合っているか迷う場合は、入会前に店舗の雰囲気やマシンの種類を直接確認するのが一番です。
まずは無料体験や施設見学に参加して、トレーナーに直接相談してみてください。
お得に入会！アマゾネスジムの最新キャンペーン・割引情報
アマゾネスへ入会するなら、初期費用を抑えられるキャンペーンの活用が必須です。
知らずに申し込むと数万円の損をしてしまう可能性があるため、事前に最新の割引情報をしっかり確認しておきましょう。
ここでは、アマゾネスで実施されているお得なキャンペーンの詳細と適用条件を解説します。
入会金・事務手数料無料キャンペーン（要確認）
アマゾネスでは、初期費用が大幅に安くなるキャンペーンを定期的に開催しています。
通常時であれば、入会金や事務手数料としてトータルで数万円の初期費用が必要です。
しかし、キャンペーン期間中に入会すれば、これらの初期費用が完全無料になるケースが多く見受けられます。
- 入会金：通常11,000円（目安）が無料に
- 事務手数料：通常5,500円（目安）が無料に
合計すると約16,500円もの初期費用が浮く計算になり、おさんぽ会員の月額料金なら約3ヶ月分に相当する大きな割引です。
ただし、これらのキャンペーンは店舗のオープン記念や期間限定で実施されることが多く、時期や店舗によって内容が異なります。
後悔を避けるためにも、まずは公式サイトで希望店舗の最新情報をチェックしてみてください。
初月の無料パーソナル4回サポート（スタンダード会員以上）
アマゾネスの大きな魅力の一つが、入会初月に受けられる手厚い無料サポートです。
スタンダード会員以上のプランで入会すると、初月に全4回のパーソナルトレーニングを無料で受講できます。
通常のパーソナルジムであれば、1回あたり数千円〜1万円以上の費用がかかる本格的な内容です。
- マシンの正しい使い方指導
- 目的に合わせたトレーニングメニューの作成
- 食事管理の基本的なアドバイス
これらをプロのトレーナーから直接教わることで、初心者でも迷わずにボディメイクをスタートできます。
ただし、おさんぽ会員のプランではこの無料パーソナルサポートの対象外となるため注意が必要です。
「マシンの使い方がわからない」「本気でダイエットを成功させたい」という方は、無料サポートがつくスタンダード会員での入会を強くおすすめします。
キャンペーンや無料サポートの枠には限りがある場合もあるため、少しでも気になっている方は、まずは無料体験や施設見学に申し込んでみましょう。
アマゾネスジムのおさんぽ会員に関するよくある質問
アマゾネス（Amazones）の入会前に、多くの方が抱く疑問をまとめました。
特におさんぽ会員は、料金が安い分だけ利用できるサービスに制限があります。 プラン変更のルールや、退会に関する手続きも事前に知っておくと安心です。
よくある5つの質問について、それぞれ詳しく解説していきます。
まとめ：アマゾネスのジム「おさんぽ会員」の罠を理解して最適なプランを選ぼう
Amazones（アマゾネス）のおさんぽ会員は、月額4,400円という圧倒的な安さが魅力です。 しかし、利用できるのはルームランナーのみという明確な制限があります。
「安さ」だけで飛びついてしまうと、筋トレができずに後悔する原因になります。 入会前にご自身の目的をしっかり見極めることが、失敗を防ぐ最大のポイントです。
目的と予算に合わせたプラン選びが失敗しないコツ
運動不足の解消や、安全な夜間のウォーキング環境を求めている方には、おさんぽ会員は圧倒的にコスパの良い選択です。 天候に左右されず、女性専用の安心できる空間で有酸素運動に集中できます。
一方で、本格的なダイエットやボディメイクを目指す方には、スタンダード会員をおすすめします。 月額9,900円となりますが、下半身マシンなどの充実した設備をフル活用できます。
さらに、スタンダード会員なら、初月無料のパーソナルトレーニング（4回）も受けられます。 結果的に、理想の体型に近づくためのトータルコストは安く済むケースが多いです。
まずは無料体験・施設見学で雰囲気を確かめよう
「自分にどのプランが合っているか迷う」という方は、まずは実際の店舗へ足を運んでみましょう。 Amazones（アマゾネス）では、無料体験や施設見学を随時受け付けています。
マシンの充実度や、女性専用ならではの清潔な空間をご自身の目で確かめられます。 スタッフに直接相談することで、最適なプランの提案も受けられます。
入会金や事務手数料が無料になるお得なキャンペーンを実施している店舗もあります。 キャンペーンは予告なく終了する場合があるため、早めのアクションがおすすめです。
ぜひ、以下の公式サイトから、お近くの店舗の無料体験を予約してみてください。
